ここ連日、あまりの暑さに
とうとう熱中症の症状がでて
ビビったおちゃるです。
これ見ておくれ。。。
クーラーかけて
涼しい～
と思っても
この温度
↓↓↓
いや、まてよ。。。
この温度って。。。
外？？？
外気温か。。。
わからんけど、この温度はヤバイ。。。
少しお店に寄って、
車戻ったら、恐らく５０度は越えていたと思う。
車に乗る前に１万歩以上外を歩いていた私。。。
↑
原因これよ。。。
気持ちが悪くなって、
ドラックストアに大丈夫なふりして、
駆け込んだという。
やばい顔していただろうな。
化粧崩れおばはんの登場さ♥
やはり、普段身体を鍛えても
熱中症っというものはなるときはなるのね。
でも、今回の私の場合は
あっ、これ熱中症だわ。。。
っと自覚して、飲み物を買ったり
できたからよかったけど、
重症の場合は、意識が消失してしまったり、
助けを呼べなかったりする。
やはり、水分は早めに摂取して、
食事をしっかり
睡眠もとる。
そんな今日のランチは
コチラ
↓↓↓
写真の撮り方。。。笑
やば。。。
平気で載せますけどね♥
(*^▽^*)
私のカメラ技術
旦那様から引かれるレベル。笑
そんな、熱中症に怯えた私、
お茶を飲み飲み更新中。
これはこれで、
明日むくみになるね。。。笑
もっと自己管理せんとな。。。
( ;∀;)
皆さんもどうか、体調崩されないよう
お過ごしくださいませ♥
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