【熱中症対策】これ、手軽でいいね!って思ったもの。。。睡眠もしっかりとろう。

どうもー体育会系主婦のおちゃるです♥

あ~暑い暑い~(‘Д’)

いくら体育会系とはいえ、

暑いものは暑い!

人間だもの。。。

どうぞ水分補給を忘れずに!!

水分も大切だけど、

最近、職場の休憩室にあった、

これいいね!

と思ったものがありまして、



▼コレコレ▼

こういう物には、あまり頼らずに

生きてきたので、

少し抵抗があったのですが、

最近、頼ることも学んだので、

食してみました。

美味しい♥


効果は、個人差あるとは、思いますが、

私には、少なからずあったと思います。

これを食べた日は、

なんだか調子よかった気がします。笑

まだまだ暑い夏はつづきます。

お出かけの際は、

大人も子供も

熱中症対策グッズに上手く、

頼りながら、

乗り切っていきたいものですね。

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