どうもー♥
体育会系主婦おちゃるです♥
訪問いただきまして
ありがとうございます( *´艸｀)
毎日暑いですよね～。
外でたら
暑いという言葉しか出てきませんね(;’∀’)
でも、自宅での快適な環境に慣れすぎて、
外に出た時に身体がついていかず、
体調を崩すっていうのも
避けたいところではありまして。。。
普段、ランニングを
週に3日しているのですが、
この時期のランニングは
行きはいいけど、
帰りが不安になります。笑
ですが、
MUSICを聞きながらなので、
意識保たれてます( *´艸｀)
あとは、体の調子を見て、
今日は、短めにして走ろう！
など、無理をしないランニングを心がけています。
やはり、汗をかくことは気持ちいいです。
気持ちのよい大量の汗かいてます▼▼
そういえば、
長めにランニングすると、
女性の皆さん、
あの問題ありますよね。
お胸が揺れすぎ問題～
ま～私は、
優雅に揺れるほど、
素敵な胸を持ってないのですが、、、笑
必ず、スポーツブラを付けています。
ちなみに、愛用中です▼▼
いいホールド感があって、
守られている感じが好きです。
( *´艸｀)
もちろん、スパッツもCWーX▼▼
もう！これなしじゃ、
走れません！！！
むしろ、走りません。笑
というぐらい、
次の疲れをあまり感じさせないんです。
個人差はあると思いますが
個人的にはとてもおすすめです！
優秀なスパッツです▼▼
※私のものとデザインは違いますが
同じモデルです
CWーXってワコールさんが
作っているものなので、
なんだか安心して使えます。
実際、耐久性も抜群。
同じものを4年も愛用中！
価格が高価でも、
自分が本当にお気に入りの物を購入して
大切に使う！
こういう事が結局節約につながるし。
QOLも上がりますね♥
今日、ちょこっと紹介してみた、
体育会主婦のおちゃるのお気に入りの
スポーツアイテム
CW－X
ぜひ、チェックしてみてくださいね▼▼
皆さんの、夏が、
健康で、楽しい毎日になりますように♥
