【接種1回目】ワンオペ育児中のワクチン接種。副作用が怖くて、事前準備。これで安心。

どうも~体育会系主婦おちゃるです。
訪問いただきありがとうございます♡


先日、新型コロナワクチン接種の

一回目をうってきました。

翌日、副作用では

筋肉痛、倦怠感、熱息切れ(‘ω’)

ですが、これももちろん、

いろんなところで副作用について、

把握していたので、

慌てず行動することができました。






我が家は息子2人、旦那様が単身赴任でおらず、

身内も近くにはいません。

私がバタンとなっては、やばい状態に

なるので、健康には気を使っています。ですが、

今回の新型コロナはいくら健康に気を使っても

なるときはなる。っと思い

もし感染したとしてもその症状をで緩和きたら。

その理由から、

新型コロナのワクチン絶対接種はしたい!

と最初から、前向きに考えていました!




接種したいと意気込んでいるものの

ワクチンを接種するのは、正直

恐怖がありました~

副作用が正直、きになる・・・っとか



そこで、事前準備を開始しました▼




  • 接種日の夜~次の日の昼までのご飯を事前準備
  • 接種2日前~接種後一週間激しい運動【ランニング禁止
  • 野菜中心の食事をいつも以上に心がける
  • 息子たちにも、副作用があるかもということを伝えておく
  • 緊急時の連絡先も教えとく




ここまでする?

っと声が聞こえてきそうですが、

これをやってて安心材料になりました。

やはり何事も、事前準備をしておけば

心の余裕にもなるし、

今回、副作用もでても、事前に子供たちにも

言っていたのでよく動いてくれて、

本当にありがたかったです。

この事前準備は、

人生においていろんなことに応用できますね♥





このように2回目の接種も

事前準備!!

しっかりして臨みたいと思います。

今日もありがとうございます。

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